К НАМ

ИДУТ

ЗА РЕЗУЛЬТАТОМ!

Адрес:
г. ЗЕЛЕНОГРАД (р.п. АНДРЕЕВКА), ул. ЖИЛИНСКАЯ, д. 27, корп. 1
Телефон:
График работы:
ПН-ПТ С 8:00 ДО 23:00
СБ-ВС С 9:00 ДО 22:00

Пилатес

Главная \ ПИЛАТЕС

Друзья! Приглашаем погрузиться в прекрасный мир движения и исследования безграничных возможностей своего тела - на занятиях по методике  Polestar Pilates в Зеленограде.

«Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – увидите ее, а через тридцать – у вас будет совершенно новое тело» – так говорил о своей методике ее создатель Джозеф Пилатес. 

Здоровье всего тела, ориентация на цельность тела и дыхание - три основных принципа Пилатеса. 

Международная школа Polestar взяла за основу эти принципы, соединив их с современным физиотерапевтическим подходом и достижениями других методик, изучающих  движение. Принципы Polestar Pilates настолько универсальны, что занятия по этой методике практически не имеют ограничений!

 

Предлагаем вам групповые классы (на матах и с малым оборудованием):

"Здоровая спина" и "Женское здоровье"

а также персональные тренировки по пилатесу.

Уровень подготовленности и пол занимающихся значения не имеют! Перед началом занятий для каждого занимающегося будет проведено тестирование и опрос - для выявления возможных ограничений и противопоказаний. Данные тестирования будут использоваться для безопасности и комфорта в движении каждого из занимающихся.

Занятия проводит Вера Иванова - персональный тренер, специалист по двигательной терапии, студент международной программы  «Polestar Pilates».

Стоимость занятий пилатесом в мини-группе - от 700 руб.

Стоимость персональных тренировок - от 2400 руб.

 

 

ФОТОГАЛЕРЕЯ
Новости
09 Октября 2019

Приглашаем погрузиться в прекрасный мир движения и исследования безграничных возможностей своего тела - на занятиях по методике «Пилатес»!

18 Августа 2019
Оплачивайте только тренировки, если планируете заниматься только с тренером.
26 Ноября 2017

13 октября в нашем клубе состоялась презентация тренировочной системы Винса Тэйлора

Запишитесь на стартовую тренировку!
(специальное предложение для наших новых клиентов)

Стартовая персональная тренировка - для тех, кто только определяется с выбором своего клуба и тренера.

Телефон:
График работы:
ПН-ПТ С 8:00 ДО 23:00
СБ-ВС С 9:00 ДО 22:00
Яндекс.Метрика